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PRIMEIRA VEZ DO GURU DO COACHING NO BRASIL - TONY ROBBINS


Thais Viviane e Renny Feres (coaches) - Arquivo pessoal

Acredito que esse evento era o mais esperado no Brasil, na última década. Tive a oportunidade de dividir com 13mil pessoas aprendizagens incríveis sobre como desenvolver hábitos e transformar realidades. No ultimo dia 09 em São Paulo, a estrela do documentário EU NÃO SOU SEU GURU (NETLFLIX), Tony Robbins esteve no seu primeiro evento no Brasil.

Mas quem é Tony Robbins?

Conhecido mundialmente como palestrante motivacional, escritor, empresário e coach de grandes celebridades, o profissional também é um dos maiores especialistas em Programação Neuroliguística da atualidade.

Nascido em 1960, em Glendora, nos Estados Unidos, Tony ministra palestras e treinamentos comportamentais ao redor do planeta e atrai milhares de pessoas anualmente para seus processos de transformação em todos os níveis. Assim, tanto em seu país quanto em outras nações, acumula mais de quatro milhões de pessoas impactadas em seus treinamentos presenciais e uma leva de admiradores tanto de seu trabalho como dos seus livros publicados, todos Best selleres.

Entretanto para chegar a este patamar, foi como coach que ele mais atraiu as atenções para sua carreira. Atendeu nomes importantes como: o tenista André Agassi, o corredor Roger Black, a ativista ambiental Erin Brockovich, o ex- presidente americano Bill Clinton e os atores famosos como Arnold Schwarzenegger, Anthony Hopkins e Martin Sheen.

Para construir sua carreira e desenvolver seu próprio estilo de treinamento, inspirou-se no trabalho de grandes especialistas, a exemplo de: John Grinder e Richard Bandler (criadores da Programação Neurolinguística) além de Napoleon Hill, Jim Rohn e Zig Ziglar.  Entre os livros lançados por ele, destaco - Poder Sem Limites, Mensagens de um Amigo, Desperte seu Gigante Interior e Passos de Gigante.

O evento contou com a participação de grandes profissionais do coaching, empresários e empreendedores do Brasil e alguns representantes de países da América do Sul. Porém o ponto alto foi um momento de muita descontração e ensinamentos incríveis, em suma aprendi muito sobre o desenvolvimento de alto performance.

Em abril acontece em Londres o retiro de quatro dias com Tony Robbins, se você tem interesse em saber mais sobre esse evento ou sobre formação em coaching pode me procurar que terei muita alegria em compartilhar com você sobre essa profissão que tem como missão ajudar pessoas a serem quem realmente nascerão para ser!

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DIA DO COACH

Um resumo do que podemos aprender com o Tony Robbins. Sei que cada pessoas tem sua experiência e tira de cada momento o seu mais relevante, por isso selecionei esse texto de Thomas Murrell. 

  1. O seu potencial é determinado (ou limitado) pela sua autocrença.

Como diz o material promocional, o evento era sobre 'como criar rupturas, mover-se além dos medos e das crenças limitantes, alcançar objetivos e realizar os verdadeiros desejos, transformar sonhos em realidade, criar relacionamentos satisfatórios e modelar as estratégias de realizadores de alta performance para produzir uma diferença importante na sua vida.'

Se você cortar fora a propaganda, a mensagem real é que se você acreditar em você mesmo o suficiente, você pode realizar qualquer coisa.

O lembrete memorável foi 'a única coisa que lhe impede de conseguir o que você quer é a história que você fica contando para si mesmo.'

  1. A maior parte das pessoas tem autodúvida sobre temas gerais.

Pergunte a qualquer um e a maioria irá admitir que falta confiança em si mesmo em algumas áreas da sua vida. O interessante que eu aprendi desse seminário é que a autodúvida é sobre temas gerais. Esses temas atravessam idade, sexo, religião, barreiras culturais e de linguagem.

Dúvidas comuns incluem 'Eu não sou bom o suficiente,' 'Eu sou preguiçoso' e 'Ninguém gosta de mim.'

  1. Você pode aprender mecanismos para eliminar a autodúvida.

Robbins chama isso de 'imersão' onde você rompe com seus velhos padrões e constrói novos pela repetição. Ele usa muitas técnicas da Programação Neurolinguística (PNL) para realizar isso tudo com sua audiência.

Ele diz que "o progresso não é automático."

Um momento memorável no seminário foi quando nós tivemos que nos visualizar dentro de uma bolha e dentro desta bolha tinha uma série de vídeo tapes, nitidamente organizados numa linha do tempo, que representavam todas as nossas memórias da vida até hoje. Nós tínhamos que retirar os vídeos negativos e destruí-los. Isso foi seguido por um tempo gasto na visualização do futuro e em que aspecto a sua vida vai ter daqui a 10 e 20 anos.

  1. A crença impacta em muito níveis.

A mensagem do Anthony Robbins era de que 3 coisas modelam a nossa autocrença. Ele as chama de a Tríade. Elas são os nossos padrões de fisiologia, foco e linguagem.

Ele realçou isso com uma citação: "A energia flui para onde vai o foco."

  1. Os nossos valorese crençasformam as nossas ações.

Robbins acredita que você pode "superar qualquer coisa que está lhe impedindo de tomar uma ação."

Caminhar descalço sobre as brasas é uma metáfora física que ele usa nos seus seminários para provar esse ponto aos céticos.

Elimine a autocrença negativa e tome medidas concretas são as chaves para o sucesso.

  1. Para criar resultados positivos você tem que tomar medidas concretas.

"A energia flui para onde vai o foco" é uma citação usada por Robbins em sua apresentação para realçar o porquê você precisa saber o seu objetivo e porque alcançar isso é imprescindível.

Mas muitas pessoas falham ao tomar o próximo passo. Elas procrastinam, usam de evasivas e descobrem muitas razões ou desculpas para não agirem.

Robbins acredita que "o progresso não é automático" e "ação é poder." Tome uma ação, mesmo se for a ação errada. Ele diz que isso "nunca será um fracasso se você aprender algo."

  1. Acompanhar & espelharcria conexão, confiança e empatia

Robbins gasta um tempo bastante razoável no seminário demonstrando e falando sobre as habilidades de comunicação interpessoal.

Ele usou pessoas da plateia para mostrar como o processo de comunicação não verbal do "acompanhamento & espelhamento" e a linguagem corporal dos outros pode ser uma maneira muito poderosa para se estabelecer uma relação com as pessoas.

Na essência, você cria o rapport adotando a linguagem corporal da pessoa com que você está se comunicando.

Ele acredita que "o rapport é poder" e "a receptividade total é criada pelo sentimento da comunidade."

Se você já aprendeu essas técnicas e faz tempo que não as utiliza, eu sugiro que é hora de tirar o pó delas e colocá-las em ação da próxima vez que você se comunicar com alguém na base de um a um.

  1. Qualquer coisa é possível se você se focar na paixão e no propósito.

Robbins acredita que "para ter uma qualidade extraordinária de vida você precisa duas habilidades: a ciência da realização (capacidade de assumir qualquer coisa que você imaginar e torná-la real) e a arte da satisfação (isso lhe permite desfrutar de cada momento)."

Ele diz que "sucesso sem satisfação é insucesso."

Descubra a sua paixão e o seu propósito na vida. Meu propósito é fazer diferença na vida das pessoas e usar meu dom como palestrante.

  1. Modele-se naqueles que alcançaram suas metas.

Robbins acredita que aprender de outras pessoas que são as melhores nas suas áreas, é o caminho mais rápido para alcançar o sucesso, para alcançar melhorias rapidamente e estabelecer um novo nível de realização.

Ele contou a história que como queria melhorar o seu jogo de tênis, ele contratou Andre Agassi, na época o número um dos tênis no mundo, para ajudá-lo a alcançar seu objetivo.

Em quem você poderia se modelar?

"A vida das pessoas é um reflexo direto das expectativas do seu grupo de convívio," de acordo com Robbins.

  1. O sucesso é construído num corpo saudável e com alta energia, no coração e na mente.

Se você não estiver com saúde - todos os pontos acima são pura perda de tempo.

A sua saúde é determinada e influenciada pelo seu estilo e vida.

Uma das grandes mudanças que eu fiz desde o seminário é comer alimentos mais saudáveis e fazer exercícios mais regularmente.

Como palestrante, todo o meu negócio depende da minha capacidade de me apresentar num estado de pico. Como o atleta profissional, o sucesso do negócio está diretamente ligado à minha alimentação e saúde.

Cuide de você mesmo, pois seu corpo é, no final das contas, o seu ativo mais importante.

Thomas Murrell MBA CSP é palestrante e consultor internacional de negócios.

O artigo original: "The Top 10 Secrets From Anthony Robbins"

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RECEITA DA SEMANA

Alguns leitores me pediram uma receita de suco para ajudar no funcionamento do intestino. Escolhi uma receita para esse fim e muito refrescante.

Esse suco pode ser ingerido em qualquer horário do dia. Lembrando que os sucos para melhores resultados devem ser tomados com frequência.

INGREDIENTES

1 ameixa preta sem caroço

1 fatia de mamão sem casca

Suco de 1 laranja

1 colher (sopa) de linhaça

250ml de agua filtrada ou mineral

 

MODO DE FAZER

Bata todos os ingredientes no liquidificador por tempo suficiente para triturar. Adoce com açúcar mascavo ou mel, apenas se for necessário.

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DESAFIO DA SEMANA!

Essa semana a TV IMPERIAL está de casa nova! Estúdio novinho e muitas novidades na programação. A novidade que quero compartilhar com você é a minha participação em um dos quadros do Programa Sempre de Bem, que vai ao ar de segunda a sexta, às 11h.

O desafio dessa semana será lançado no ar do Programa Sempre de Bem na quarta-feira (22) e você não pode perder, pois durante o programa vou ensinar ao vivo a fazer o Pãozinho de três ingredientes e lá teremos um desafio para você que valerá prêmio. Aguardo você!

@thaisvivianecoach #thaisnosempredebem


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